Что делать, когда заболел?
Каждый из нас
сталкивался с простудой. Однако далеко не все знают, как правильно справиться с
болезнью без последствий.
Простуда: холод или вирус?
Простуда, или ОРЗ (острые
респираторные заболевания) – это группа заболеваний, причиной которых является
вирусная инфекция. Многие полагают, что вирусным является лишь грипп, а
простуда – это всего лишь следствие переохлаждения. На самом деле,
переохлаждение является мощным толчком, который снижает нашу иммунную защиту, и
многомиллионной армии вирусов уже значительно легче проникнуть в организм и
начать там свою бурную деятельность. Причем подхватить вирус можно в любое
время года, но чаще всего это происходит в осенне-зимний сезон, когда за окном
«погода шепчет».
В среднем каждый из нас заболевает простудой 2-3
раза в год. Как правило, болезнь длится 7-10 дней. Если сложить все эти дни
вместе, то получится, что за 75 лет жизни человек болеет более 4-х лет!
Встреча с вирусом
Итак, что же происходит, когда вирус попадает в
организм здорового человека? Запомните, что вирус «живет» только тогда, когда
он проник в клетку. То есть без потенциальной «жертвы» вирус не в состоянии
размножаться! Проникает вирус, как правило, через «входные ворота» нашего
организма – дыхательные пути. Как только на нашу территорию попадает
«чужеземец», организм немедленно начинает спецоперацию по обезвреживанию.
Иммунная система, подобно правоохранительным органам, начинают бороться с
вирусом, вызывая воспалительный процесс в виде насморка, першения в горле,
чихания или кашля. Такими реакциями организм пытается избавиться от вирусного
материала.
Стоит ли сбивать температуру?
Задумывались ли вы о том, зачем организм при
вирусной инфекции повышает температуру? Подхватили вирус, из носа льет рекой,
постоянные чихи и кашель, а тут еще и температура! Успокойтесь, температура –
это на самом деле мощная защитная реакция. Повышая температуру тела, организм,
как бы дает добро на начало активного сопротивления. Только при высокой
температуре тела начинается усиленный синтез специфических веществ –
интерферонов. Благодаря уникальным свойствам этих соединений клетки больного
становятся невосприимчивы к вирусу.
Таким образом, высокая температура –
это своего рода освещение, благодаря которому иммунитет способен находить и
обезвреживать вирус. Стоит выключить свет (сбить температуру), как организм
потеряет контроль над вирусом. Поэтому если температура тела не перевалила за
38 градусов по Цельсию, то сбивать ее нельзя, так как этим вы только
подвергнете организм опасности. Прием жаропонижающих препаратов оправдан в
случае, когда температура тела выше 38-39 градусов.
Но что же делать больному, который даже невысокую
температуру (до 38 градусов) переносит очень плохо? Неужели нужно терпеть
болезненные симптомы, и ждать пока организм не «оклемается»?
Как правильно бороться с простудой?
Помните о 4 простуженных годах вашей жизни? Если
вы дорожите своим временем и здоровьем, то чтобы избавиться от вируса своему
организму нужно помочь. При простуде необходимо воздействие сразу на три
ключевых компонента болезни, а именно: вирус, воспаление и иммунитет.
Для борьбы с вирусом нужны противовирусные
препараты, для снятия воспаления – противовоспалительные, а для укрепления
иммунитета – иммуномодуляторы.
В этой связи хорошо себя зарекомендовала
комбинация препарата Иммустат с препаратами содержащих мефенаминовую кислоту.
Иммустат является противовирусным препаратом с выраженным иммуномодулирующим
действием, проявляющим активность в отношении вирусов гриппа А и В, а также других
острых респираторных вирусных заболеваний.
Что касается препаратов с мефенаминовой кислотой,
то они обладают противовоспалительным, анальгезирующим и жаропонижающим
свойствами. Как уже было сказано, температуру до 38 градусов сбивать нельзя,
так как этим вы лишаете инфицированный организм интерферона. Однако
мефенаминовая кислота стимулирует выработку интерферона и при нормальной
температуре тела. Таким образом, если вам невмоготу даже небольшой скачок
температуры, то мефенаминовая кислота поможет снизить температуру без ущерба
для иммунной системы.
Меньше есть, больше пить
Как быстро и эффективно победить простуду?
Вы чувствуете первые признаки простуды, а у вас завтра важная
встреча, которую никак нельзя пропустить. Какие есть ударные способы борьбы с
недугом?
Как известно, кормить больного все ровно, что
кормить болезнь. Во время простуды лучше не перегружать пищеварительный тракт
тяжелой пищей. Как правило, аппетит во время простуды не очень хорош (или вовсе
отсутствует). Таким образом, больной организм как бы подсказывает человеку, что
принимать пищу не нужно. По крайней мере, постарайтесь отказаться от жирной и
сложноперевариваемой пищи.
Обязательно соблюдайте питьевой режим. Ежедневно
вам нужно выпить минимум 8 стаканов жидкости. При простуде в
организме скапливаются токсины, и их необходимо как-то выводить. Обильное питье
поможет быстро избавиться от токсинов, и как результат – быстрее поправиться.
Помогает при простуде и куриный бульон, усиливающий отток слизи из носа.
Также во время болезни постарайтесь
придерживаться постельного режима. Тепло укутавшись, вы намного быстрее
избавитесь от болезни.
Лекарства от простуды
Как правильно выбрать лекарство, чтобы
бороться с симптомами ОРЗ – читайте в нашей статье.
Каждый год десятки (если не сотни) миллионов
людей заболевают гриппом и другими острыми респираторными заболеваниями (ОРЗ).
Из-за такой массовости случаев заболеваний на ОРЗ в аптеках предлагаются сотни
разнообразных препаратов. Одни лекарства снимут жар и боль, другие устранят
насморк, третьи – избавят от кашля и так далее.
Чаще всего лекарства от простуды отпускаются без
рецепта, и люди интуитивно отдают предпочтения тем или иным препаратам,
полагаясь на личный опыт, либо на рекомендации знакомых, и очень редко по предписанию
врача. А зря, ведь самолечение, пусть даже «самой банальной простуды», может
обернуться рядом побочных эффектов для организма. Поэтому, перед тем, как
купить себе лекарственные препараты, посоветуйтесь с врачом.
Жаропонижающие и обезболивающие средства
Чаще всего для снятия температуры и
симптоматической боли при простудах используются препараты с парацетамолом,
аспирином, мефенаминовой кислотой или ибупрофеном. Эти активнодействующие
вещества снимают головную боль, снижают температуру, а также устраняют боль в
мышцах и горле.
Парацетамол выпускается в форме таблеток,
порошков, сиропов, суспензий, капель и ректальных свечей. Имейте в виду, что
передозировка парацетамолом грозит поражениями печени, почек и кровеносной
системы. В этой связи стоит быть предельно осторожным, особенно когда даете
лекарство детям. Парацетамол входит и в ряд других комбинированных препаратов
от простуды. Поэтому перед тем как принимать лекарство, внимательно читайте
состав.
Аспирин не рекомендуется давать детям до 15 лет,
а взрослым с хроническими заболеваниями печени, почек, плохой свертываемости
крови и беременным он противопоказан.
Мефенаминовая кислота, как действующее вещество
обладает выраженным жаропонижающим действием, кроме того, это вещество
стимулирует выработку интерферона - комплекса белков, защищающих организм от
вирусной инфекции.
Касательно ибупрофена, то маленьким детям этот
препарат стоит давать строго по рекомендации врача. Препарат может вызывать
головокружения.
Свежий свекольный сок – отличное вспомогательное средство при
простудных заболеваниях. Соком свеклы можно полоскать горло, закапывать его в
нос по 2-3 капли, и просто пить.
Во время лечения от простуды нужно
избегать употребления спиртных напитков и препаратов (сиропы, микстуры) с
содержанием алкоголя, так как сочетание жаропонижающих лекарственных средств с
алкоголем может привести к кровотечениям. Особенно опасен в сочетание с алкоголем
аспирин.
Препараты от насморка
устранения насморка используют специальные
сосудосуживающие препараты – деконгестанты. Эти препараты снимают отек
слизистой носа, вследствие чего больному гораздо легче дышится. Выпускаются
деконгестанты в виде спреев, капель, мазей и таблеток. Чаще всего используются
деконгестанты в виде капель и спреев. Стоит учитывать тот факт, что часто
использовать эти препараты не рекомендуется, так как эти лекарственные средства
пересушивают слизистую. Поэтому внимательно читайте инструкцию, и не
переборщите с применением. Также читайте состав препаратов, так как действующее
вещество часто не совпадает с названием самого лекарства. От насморка в наших
аптеках встречаются препараты на основе таких действующих веществ: тетризолин,
ксилометазолин, нафазолин, оксиметазолин.
Противокашлевые препараты
Кашель – это физиологический
акт, при котором легкие очищаются от мокроты, в которой скопились токсины. Для
более быстрого процесса избавления от мокроты применяются специальные
препараты, которые разжижают мокроту. Это муколитические лекарственные
средства, такие как Амброксол, Бромгексин и Ацетилцистеин.
Существуют еще и препараты, которые действуют
непосредственно на кашлевой центр, подавляя кашлевой рефлекс. Как правило, это
наркотические препараты, некоторые из них изготовлены на основе кодеина.
Когда нужны антибиотики?
Некоторые из нас при гриппе и других ОРВИ бегут в
аптеку за антибиотиками, думаю, что эти «эффективные» препараты быстро
справятся с недугом. Напомним, что грипп и ОРВИ – это вирусные заболевания, и
антибиотик здесь никак не помогает, так как применяется антибиотик при
бактериальных инфекциях. Однако применение антибиотиков уместно, если болезнь
усложнилась пневмонией. В любом случае, лечение такого серьезного
недуга как пневмония должен проводить врач, который и назначит лечение.
Доктор – Л.Е. Овечко
|
